terça-feira, 12 de março de 2013

EMPADA DA LAURA


Ingredientes:

Camadas de massa
1 courgette
1 pimento verde e 1 vermelho
1 cebola
1 tomate
molho de tomate
atum

Preparo:

Cortam-se os vegetais, frita-se tudo numa frigideira. Uma vez frito, adiciona-se o atum e o molho de tomate. Mexe-se bem e pega-se na camada de massa e estende-se na travessa do forno e recheia-se com os ingredientes da frigideira. Tapa-se com a outra camada e fecham-se os bordos. Bate-se um ovo e pinta-se a empada. Já está pronta para ir ao forno. Vai ao forno 30 minutos 220º.

1 comentário:

  1. Eu gostei muito de preparar a empanada da Laura. Fico muito boa. Eu adicionei também uvas passas que fritei com os vegetais no final.
    Yummy :)

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